A tudósok felfedték a szívinfarktus miatti magasabb halálozás és a szívleállás okát a nagy futóversenyek idején, még akkor is, ha az orvosok sikeresen újraélesztették a beteget. Meglepetésként ez nem a futókra vonatkozik.
A Harvard Medical School tudósai 11 maratont vizsgáltak az Egyesült Államok legnagyobb városaiban, hogy feltárják a szív- és érrendszeri betegségek okozta magasabb halálozási kockázat okait maratonokon és nagyobb futóeseményeken. A magyarázat egyszerű: az egész a logisztikán múlik.
A nagy városi maratonok alatt bizonyos városrészek lezárásra kerülnek, ami 4 perccel meghosszabbítja a mentők érkezési idejét. A tanulmány eredményei a városok lakosaira vonatkoznak, nem a futókra. A legjobb választás ennek elkerülésére, ha rajtolni kezdünk. Mivel minden nagyobb rendezvényen egészségügyi szolgálatnak kell jelen lennie, a segítség a lehető leggyorsabban megérkezne.
Ez a tudományos tanulmány amerikai nagyvárosokkal foglalkozott, amelyek lakosságuk számát tekintve nem hasonlíthatók a legnagyobb szlovák városhoz. Például New York, ahol rendszeresen a világ legnagyobb maratonját rendezik meg, több mint 19 millió lakossal rendelkezik, míg Pozsony körülbelül 600 000 lakosú. További ok a elhízott emberek nagy száma, akik a szív- és érrendszeri betegségek legjobb jelöltjei közé tartoznak.
Egy 28 éves futó félmaraton alatt halt meg. Egy 40 éves futó 500 méterrel a cél előtt összeomlott, az orvosok már nem tudtak segíteni rajta. Egy 30 éves férfi maraton után kapott agyvérzést. Lehet, hogy Ön is hallott hasonló híreket, amelyek a verseny alatti vagy utáni összeesésről és a halál közvetlenül a versenyen történő beálltáról szólnak.
A halálesetek száma az utóbbi években nőtt, de ez nem jelenti azt, hogy a maratonok vagy maga a futás veszélyes lenne. A növekedést a futók nagyobb száma okozza más időkhöz képest, például a kassai Nemzetközi Béke Maratonon 20 évvel ezelőtt alig ezer futó indult el, 2010-ben már több mint 5 000, 2016-ban pedig 52 országból körülbelül 12 000 futó. Összehasonlításképpen: a New York maratonon körülbelül 55 000 futó indul.
A statisztikák szerint egy maraton során vagy után 10 futó hal meg 1 000 000 közül, de ezeknek a haláleseteknek a fő oka a nem diagnosztizált szívbetegségek, amelyeket az orvosok nem tudnak felfedezni egy szokásos megelőző orvosi vizsgálat során. Az összeomlás oka lehet a terhelés és a kiszáradás kombinációja is. Csak az esetek 2-5%-ában nem ismerjük az okokat. A legnagyobb kockázat az utolsó kilométereken adódik, néha a futó csak a célban esik össze.
Vannak olyan szív- és érrendszeri betegségek, amelyek nem mutathatók ki szokásos orvosi vizsgálat során, és terheléskor jelentkeznek. Fontos, hogy futás közben figyelemmel kísérjük a test reakcióit, és ne becsüljük alá. Fontos továbbá a futás technikája és a helyes légzés.
Annak érdekében, hogy csökkentsük a halálozások kockázatát és biztosítsuk a megfelelő egészségügyi ellátást nagy futóeseményeken, a szervezők hangsúlyozzák a futók számára, hogy írják rá az indító szám hátoldalára az egészségi állapotukra és betegségeikre vonatkozó információkat. Ezek az információk elengedhetetlenek az egészségügyi szakemberek számára a megfelelő orvosi ellátás biztosításához. Ennek köszönhetően már több életet sikerült megmenteni.
Mi a következtetése az összes tanulmánynak és statisztikának? A rendszeres futás pozitív hatása nagyobb, mint az összeomlás és halál kockázata.
Bio sada pleťovej starostlivosti 30% zľava!